Starke Mädchen

Y.E.S. Starke Mädchen®

Seit fast einem Jahrzehnt arbeite ich als zertifizierte Y.E.S.-Trainerin. Was am Anfang ein Nebenjob fürs Herz war, ist nun mein Beruf und meine Berufung geworden.
Mit viel Freude begleite ich Mädchen im Alter von 5-15 Jahren auf ihrem Weg zu selbstbewussten, selbstverantwortlichen und emphatischen jungen Menschen und Erwachsenen.

In diesem Mädchenkreis erwarten dich Kraftspiele, Yoga, gemeinsames Singen und Tanzen, Austausch unter Gleichgesinnten und Tipps für den Alltag. Ein Nachmittag für Energiebündel, die ihre Kraft leben und sich austoben wollen, für Zapplige, die sich entspannen und besser konzentrieren möchten, für Schüchterne, die sich mehr Mut und Selbstvertrauen wünschen, und für alle, die sich gern bewegen und neue Mädchen kennenlernen möchten.

Wöchentliches Training zur nachhaltigen Stärkung

Für 2.-5. Klässlerinnen

Wann: Jeden Mittwochnachmittag ausser während den Schulferien
Zeit: 15.20-16.50 Uhr
Wo: Heilraum im Dachstock, Wylerringstrasse 36, Bern
Kosten: 280.- für 8 aufeinanderfolgende Nachmittage

Da es sich um einen fortlaufenden Kurs handelt, ist der Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Angebote von Y.E.S. in Bern

Auf Vertrauen bauen - Mutter/Tochter-Workshop

Neue Daten folgen!

Für Mädchen vom 2. Kiga-5. Klasse und ihre Mamis, Grossmamis, Tanten, Gottis etc. – ihr nährt eure Verbindung und stärkt euer Selbstvertrauen, um kraftvoll durch den Alltag zu gehen.

5-Tages-Kurs: Kraftspiele & Yoga für 1.-5. Klasse

Herbstferien: 23.-27. September 2024

Für mehr Selbstvertrauen, Mut um Grenzen zu setzen, Konzentration und Entspannung! Den Zusammenhalt unter Mädchen leben!

Angebote schweizweit

Weitere Kurs- und Workshopangebote in:
Zürich, Chur, Bubikon, Horgen, Meilen, Winterthur, Volketswil und Uitikon